SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • [...] jedną, mało znaną ciekawą właściwość – mogą pozytywnie wpływać na nastrój oraz samopoczucie. Wanilia – królowa przypraw Spożywanie pokarmów posiada znaczenie nie tylko czysto fizjologiczne – często mówi się o jedzeniu wyłącznie jako „paliwie”, które decyduje o tym, jak wyglądamy i ile procent tkanki tłuszczowej posiadamy. Tymczasem, warto [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2015-11-16 08:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uda podniecić np przy porno to pałka stoi więc erekcja jest sprawna tylko właśnie ciężko jest się podniecić. Jeśli chodzi o kwestie psychiczne to można je calkowicie wykluczyć. Nic nagle się takiego w moim życiu się nie zmieniło co mialo by wplyw. Nic mnie nie stresuje, kasy mam wystarczająco, jestem wesoły, nie zmęczony, śpie ile chce, czuje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2015-11-16 02:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONIEC REVERSE DIET Zakończyłem tym samym stopniowe zwiększanie kalorii... No może nie zupełnie - myślę, że teraz w okresie masowym przyjdzie mi nieraz zwiększać podaż. Sama startowa pula kalorii jest na razie mocno okrojona, zobaczymy jak organizm zareaguje na pierwszy większy tygodniowy skok energetyczny. Od jutra, a w zasadzie od dziś dodaję [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 01:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego takich rzeczy lepiej unikać nie mam na myśli wszystkie przetworzone rzezy ale wynalazki typu słodycze bo jelsi sami mamy podac BTW to pewnie sporo zaniżamy ja - jeśli chodzi o fast foody czy słodycze - jem ale unikam sytuacji gdy nie ma podanych BTW a jelsi juz to zobaczyć najbliższy pokrewny produkt w sklepie i na nim sie sugerować co do [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 22:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    A tak ogólnie to ta redukcja Ci się przyda. Czy przyda czy nie przyda się zobaczy;-) Jutro robię pomiary BF ale nie liczę na to że urwałem więcej niż 1 - 1,5 kg od ostatniego miesiąca. Owszem pasek na 87 cm będzie ale po dzisiejszej sesji stwierdzam że szału nie ma. Niestety cały dzień padało co łączyło się za zachmurzeniem i żona robiła fotki [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 22:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESC+MASTERON

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie czy można bić teścia razem z masteronem w jednej pompce w bark ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2015-11-15 22:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam czy masteron w połączeniu z tesciem w jednej pompce można bić w bark ? mozesz, ale to nie temat od takich pytan, tak na przyszlosc

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 22:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam czy masteron w połączeniu z tesciem w jednej pompce można bić w bark ?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 22:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - Marta Kwiatkowska

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Czy przepisy na te wypieki będzie można dostać ?

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 21:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można zaufać stronce balkan pharma com? Czy szukać pewniejszego źródła propa? Zmieniony przez - mic-ek w dniu 2015-11-15 21:53:36

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 21:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie po kuracji

    Post
    Doping

    O co chodzi wlasciwie ? tyjesz ? jesli tak to w jakim tempie ? poziom testa robiles czy zgadujesz ze niski ? Niedobor witaminy D masz, mozna jakis preparat zakupic Problemy z libido, erekcja ? Prolaktyne mozesz zbijac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2015-11-15 21:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shadow - trochę czuję się winny temu zamieszaniu. Chodziło mi tylko o to, byś trenował tak, by przez adaptację, nauczyć organizm pracy na niższym tętnie. Wydaje mi się, że w moim przypadku najlepiej sprawdziły się interwały które kiedyś robiłem będąc na redukcji (15sek sprint pod górkę /45sek trucht z górki) i kompleksy sztangowe, czyli krótki [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 21:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to się zdecyduj co chcesz robić obniżać kortyzol czy robić cykl kortyzol można spróbować przyatakować wit c w dawce 5 gram dziennie plus sporo omegi deka bez testa zabójstwo dla libido ( decka dick) na 99% tak samo tren

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2015-11-15 20:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Margaryn - IF'em w insulinoodporność.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] chudnę w sensownym tempie nie ma co kombinować. Więcej ćwiczeń = więcej kortyzolu. Dieta Idąc trochę na przekór dostępnym informacjom nie idę w stronę pełnoziarnistego pieczywa, razowego makarony czy innych tego typu produktów spożywczych, które w przypadku insulinoodporności nie dałyby zamierzonego efektu. Założenia są proste: Tłuszcz 70% [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7700 Data: 2015-11-15 20:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie m.in do viren

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    http://m.sfd.pl/Klatka-t1094480.html . Nie mogę znaleźć na internecie informacji na temat pompek z nogami w elewacji. Jakaś inna nazwa? I czy że względu na tak ubogi wachlarz ćwiczeń na klatkę (wyciskanie i rozpietki różne warianty) nie trzeba zmieniać planu i można na klatkę ciągle lecieć np: Wyciskanie sztangi skos + Wyciskanie płasko [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2015-11-15 19:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] występ, dominacja i szybkie poddanie, Moontastri k***a co odj**ał, ta obrotówa w korpus już zrobiła dmg a tu zaraz pięścią z obrotu i koniec, Walsh mógł w stójce skończyć zamiast do parteru się pchać mając taką przewagę, ale zdominował ch** z tym, Kelly-Montgomery fajna walka, Kelly pokazał serce do walki, Martinez-Vaculik bez historii ta [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 19:29:37 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] zalezy od dawkowania testa wiec na oko to mozna strzelac, ja strzelam 12.5mg 3x w tyg. Dostinex 0.5mg tygodniowo powinno zbic prolaktyne dosc niski Czy poleca wlosy czy nie to nam powiesz po cyklu bo to nastepne z serii pytan do wrozbity macieja, Co do wyboru srodka to raczej slaby wybor, ale o takich sprawach rozawia sie w tym temacie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2015-11-15 18:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal monohydrate + PVL Mutant Mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie. Czy monohydrat od universal'u można stosować razem tj. Jednocześnie np. Jedno za drugim lub nawet popijając kreatynę PVL'em? Mutant Mass to nie tylko białko, ale tez sporo węglowodanów, więc można na raz łączyć, czy kreatyna-30minut-mutant mass. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2015-11-15 17:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie po lesie. 3. Trening ciężki - 90 % > 165 bmp - zdecydowanie poza strefą komfortu. To 80 % moich wybiegań, nawet tych określanych przeze mnie jako BS. I teraz pytanie - czy, żeby rozwijać wydolność dzięki pracy na wysokich zakresach, wystarczy mi trzymać się w punkcie 3 ( powyżej 165 bpm ) ? Oczywiście robiąc też interwały dostosowane do [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 17:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak będzie idealny kawałek schabu bez odrobiny 'białego' to tez nadal będzie miał tyle %tłuszczu ile w tabelce? juz pisałem o tym oceniam mięso przed obróbką potem daje 5,10 czy 20g fatu na porcje mięsa to jest niepoliczalna rzecz więc albo ucinać wszystko i jest chudą wersję tłustego mięsa albo jeść po prostu drób/filety Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 17:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)